Vencendo a timidez e a ansiedade social na adolescência
Jennifer Shannon
Leitura essencial para adolescentes tímidos e socialmente ansiosos! Neste livro divertido e envolvente, a autora auxilia adolescentes que sofrem com a timidez ou a ansiedade social a lidar com qualquer situação social com confiança, para que possam se conectar com os outros e criar ótimas amizades. Nele também são apresentadas dicas para vencer a ansiedade nas redes sociais e desenvolver habilidades de autocompaixão a fim de enfrentar o criticismo e parar de se comparar com os outros.
Année:
2024
Edition:
2
Editeur::
Artmed
Langue:
brazilian
Pages:
213
ISBN 10:
6558822059
ISBN 13:
9786558822059
Fichier:
PDF, 10.26 MB
IPFS:
,
brazilian, 2024